# Травмы

читать 5 мин.
0 26

Статья рассказывает о травмах коленных суставов, которые часто возникают при практике хатха-йоги, особенно при выполнении позы лотоса. Описываются причины травм и методы их предотвращения.

Перепост
Прочитать полностью